|
Vyučující
|
|
|
|
Obsah předmětu
|
1. Studijní program Kinantropologie, profese Wellness specialista a dalších nelékařské obory 2. Lázně v České republice, lázeňství 3. Anatomie / Lidské tělo - anatomie 4. Lidské tělo - kosterní soustava, svalová soustava 5. Lidské tělo - dýchací soustava, oběhová soustava, trávicí soustava 6. Nemoci 7. První pomoc I- všeobecně 8. První pomoc II - úrazy, zranění 9. (Ne)Zdravý životní styl, potravinová pyramida 10. Základy fyzioterapie I - obecně 11. Základy fyzioterapie II - pomůcky 12. Opakování 13. Závěrečný test
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
- Příprava na dílčí test [2-10]
- 8 hodin za semestr
- Příprava na souhrnný test [6-30]
- 15 hodin za semestr
- Kontaktní výuka
- 26 hodin za semestr
- E-learning [dáno e-learningovým kurzem]
- 8 hodin za semestr
|
| Předpoklady |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Popsat základní stavbu lidského těla a funkce orgánů. |
| Charakterizovat hlavní systémy lidského těla: kosterní, svalovou, dýchací, oběhovou a trávicí soustavu. |
| Vysvětlit principy zdravého životního stylu a význam stravy a pohybu. |
| Popsat zásady základní první pomoci. |
| Orientovat se v základní odborné terminologii v oblasti wellness a zdraví. |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Pracovat s odbornou literaturou a zdroji týkajícími se lidského těla a zdravého životního stylu. |
| Pojmenovat základní orgány a systémy lidského těla. |
| Popsat základní principy zdravé výživy a pohybových aktivit. |
| Reagovat při jednoduchých situacích vyžadujících první pomoc (např. drobné poranění). |
| Spolupracovat ve skupině a komunikovat základní zdravotní informace. |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| bc. studium: své učení a pracovní činnost si sám plánuje a organizuje, |
| Výsledky učení |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Vysvětlit stavbu a funkci dýchací, oběhové a trávicí soustavy ve vztahu k udržení zdraví. |
| Rozlišit základní typy onemocnění a jejich projevy relevantní pro oblast wellness. |
| Vysvětlit principy a zásady poskytování první pomoci. |
| Vysvětlit zásady zdravého a nezdravého životního stylu a význam racionální výživy včetně potravinové pyramidy. |
| Vysvětlit základní principy fyzioterapie a jejich význam v prevenci a regeneraci. |
| Uvést a charakterizovat základní fyzioterapeutické pomůcky a jejich indikace ve wellness praxi. |
| Popsat stavbu lidského těla z hlediska základních anatomických struktur a odborné terminologie. |
| Charakterizovat stavbu a funkci kosterní a svalové soustavy člověka. |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Orientovat se v anatomických strukturách lidského těla ve vztahu k pohybovým a regeneračním aktivitám. |
| Aplikovat zásady první pomoci při úrazech a náhlých zdravotních potížích. |
| Vyhodnotit zdravotní stav klienta v rozsahu kompetencí wellness specialisty. |
| Navrhnout základní preventivní a regenerační postupy s ohledem na zdravý životní styl. |
| Využívat fyzioterapeutické pomůcky v rámci wellness a preventivní péče v souladu s bezpečnostními zásadami. |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| bc. studium: samostatně a odpovědně se na základě rámcového zadání rozhodují v souvislostech jen částečně známých, |
| Vyučovací metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Cvičení (praktické činnosti), |
| E-learning, |
| Výuka podporovaná multimédii, |
| Samostatná práce studentů, |
| Diskuse, |
| Projektová výuka, |
| Skupinová výuka, |
| Kooperativní výuka, |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Cvičení (praktické činnosti), |
| E-learning, |
| Výuka podporovaná multimédii, |
| Kooperativní výuka, |
| Skupinová výuka, |
| Diskuse, |
| Demonstrace dovedností, |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| Cvičení (praktické činnosti), |
| E-learning, |
| Projektová výuka, |
| Diskuse, |
| Samostatná práce studentů, |
| Hodnotící metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
| Průběžné hodnocení, |
| Sebehodnocení, |
| Formativní hodnocení, |
| Vzájemné hodnocení studentů, |
| Individuální prezentace, |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
| Formativní hodnocení, |
| Průběžné hodnocení, |
| Test, |
| Individuální prezentace, |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
| Průběžné hodnocení, |
| Vzájemné hodnocení studentů, |
| Individuální prezentace, |
| Test, |
|
Doporučená literatura
|
-
Peter Konopka. Sporternährung: Grundlagen ? Ernährungsstrategien ? Leistungsförderung (BLV Sport, Fitness & Training). 2016.
-
Ulrich Pötter. Handbuch Wellnessheimstudium: In 12 Wochen zum Wellness-Experten: Das Standardwerk für alle Massage-Interessierten auf dem Weg zum Traumberuf. 2020. ISBN 3948149968.
|