|
Vyučující
|
-
Pugner Marek, Mgr. Ph.D.
-
Chytrá Iva, Mgr.
|
|
Obsah předmětu
|
Na úvodní hodině proběhne poučení o bezpečnosti práce při výuce. Specializovaná gymnastická průprava (zpevňovací, odrazová, rovnováhová, rotační cvičení aj.) Akrobatická cvičení vyšší obtížnosti (kombinace, modifikace, vazby a sestavy) Cvičení na hrazdě dosažné i doskočné (kombinace, modifikace, vazby a sestavy) Přeskoková průprava, přeskok Rovnovážná cvičení kladina (ženy), kruhy (muži), (kombinace, modifikace, vazby a sestavy) Cvičení na bradlech o stejné výši žerdí (muži) a nestejné výši žerdí (ženy) (kombinace, modifikace, vazby a sestavy) Skoky z trampolíny přímé a převratové Kondiční a kompenzační cvičení v gymnastice Tvorba vazeb prvků a zápočtových sestav
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Skupinová výuka, Kooperativní výuka, Demonstrace dovedností, Cvičení
- Příprava na souhrnný test [6-30]
- 40 hodin za semestr
- Praktická výuka [vyjádření počtem hodin]
- 26 hodin za semestr
|
| Předpoklady |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| používat gymnastické názvosloví cvičení akrobatických a na nářadí, poloh a pohybů těla a jeho částí |
| vysvětlit podstatu a význam dopomoci a záchrany poskytované při nácviku pohybových dovedností absolvovaných v předmětu KTV/GYM1N |
| Odborné dovednosti |
|---|
| předvést cvičební tvary v rozsahu gymnastického víceboje absolvovaného v rámci předmětu KTV/GYM1N |
| Výsledky učení |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| používat názvosloví gymnastických cvičebních tvarů vyšší obtížnosti v rozsahu gymnastického víceboje |
| aplikovat teoretické a praktické znalosti metodiky nácviku, dopomoci a záchrany při osvojování nových gymnastických pohybových dovedností |
| Odborné dovednosti |
|---|
| sestavit a předvést volné sestavy osvojených cvičebních tvarů v rozsahu gymnastického víceboje |
| předvést samostatně a správně poskytnout dopomoc u vybraných cvičebních tvarů sportovní gymnastiky |
| Vyučovací metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Skupinová výuka, |
| Kooperativní výuka, |
| Skupinová konzultace, |
| Samostudium, |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Demonstrace dovedností, |
| Skupinová výuka, |
| Individuální konzultace, |
| Hodnotící metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Individuální prezentace, |
| Průběžné hodnocení, |
| Sebehodnocení, |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
| Individuální prezentace, |
| Průběžné hodnocení, |
| Sebehodnocení, |
|
Doporučená literatura
|
-
Appelt, Karel; Libra, Miroslav. Gymnastické názvosloví : cvičení prostná a akrobatická. Praha : Karolinum, 1998. ISBN 80-7184-714-3.
-
Fejtek, Jiří; Mazurovová, Zuzana. Předsportovní průprava. Praha : Olympia, 1990.
-
Kos, Bohumil. Zábavná cvičení. Praha : Olympia, 1992. ISBN 80-7033-180-1.
-
Krištofič, Jaroslav. Gymnastická průprava sportovce : 238 cvičení pro všestranný rozvoj pohybových dovedností. Praha : Grada Publishing, 2004. ISBN 80-247-1006-4.
-
Krištofič, Jaroslav. Gymnastika. Praha : Karolinum, 2003. ISBN 80-246-0661-5.
-
Krištofič, Jaroslav. Pohybová příprava dětí. 1. vyd. Praha : Grada, 2006. ISBN 80-247-1636-4.
-
Krištovič, Jaroslav. Fyzikální aspekty sportovní techniky : Kinematická analýza vybraných cvičení ze sportovní gymnastiky. l. vyd. Praha : Karolinum, 1996. ISBN 80-7184-130-7.
-
Perič, Tomáš. Sportovní příprava dětí. Praha : Grada, 2012. ISBN 978-80-247-4218-2.
-
Svatoň, Vratislav. Gymnastika metodicky a hrou : Metodické listy akrobatické a nářaďové gymnastiky pro děti mladšího školního věku. 1. vyd. Olomouc : Hanex, 1992.
-
Svatoň Vratislav, Libra Miroslav. Gymnastika. Akrobacie a cvičení na nářadí. 1. vyd. Praha : NS Svoboda, 1997. ISBN 80-205-0542-3.
-
Svatoň, Vratislav; Zámostná, Alena. Gymnastika : Metodické listy cvičení v akrobacii a na nářadí. 1. vyd. Olomouc : Hanex, 1993. ISBN 80-900925-9-4.
-
Zítko, Miroslav. Akrobacie I. od kotoulu po přemet. Plzeň : Videosport, 2000.
-
Zítko, Miroslav; Chrudimský, Jan. Akrobacie. 2., rozš. vyd. Praha : Česká asociace sport pro všechny, 2006. ISBN 80-86586-17-0.
-
Zítko, Miroslav. Skoky z malé trampolíny. Praha : Sport pro všechny, 1997. ISBN 80-902509-1-2.
|