| Název předmětu | Moderní pohybové formy 1 |
|---|---|
| Kód předmětu | KTV/MPF1 |
| Organizační forma výuky | Cvičení |
| Úroveň předmětu | Bakalářský |
| Rok studia | 2 |
| Semestr | Zimní |
| Počet ECTS kreditů | 2 |
| Vyučovací jazyk | Čeština, Angličtina |
| Statut předmětu | Povinný, Povinně-volitelný |
| Způsob výuky | Kontaktní |
| Studijní praxe | Nejedná se o pracovní stáž |
| Doporučené volitelné součásti programu | Není |
| Dostupnost předmětu | Předmět je nabízen přijíždějícím studentům |
| Vyučující |
|---|
|
| Obsah předmětu |
|
1. Úvodní hodina - organizace, zápočtové požadavky, literatura, poučení o bezpečnosti při cvičení. Správná technika provedení základních kroků. Správné držení těla při cvičení, 2. - 3. Nácvik základních kroků a jednoduchých vazeb, hudebně-pohybové vztahy, 4. - 5. Stavba cvičebního bloku, využití cueingu. Zdravotní aspekty cvičení, 6. Sestavení symetrické choreografie na hudbu, 7. Sestavení asymetrické choreografie na hudbu, 8. - 9. Posilování a protahování jednotlivých svalových skupin v rámci MPF, 10. - 11. Taneční formy MPF, 12. - 13. Tvorba jednoduchých vazeb kroků a choreografií s praktickým výstupem.
|
| Studijní aktivity a metody výuky |
Prezentace práce studentů, Individuální konzultace, Demonstrace dovedností, Samostatná práce studentů, Samostudium literatury, Cvičení
|
| Předpoklady |
| Odborné znalosti |
| vysvětlit a používat základní znalosti z oblasti biologie člověka a základní gymnastiky |
| Odborné dovednosti |
| předvést základní polohy a pohyby těla a jeho částí při cvičení |
| Obecné způsobilosti |
| bc. studium: své učení a pracovní činnost si sám plánuje a organizuje, |
| bc. studium: prezentuje vhodným způsobem svou práci i sám sebe před známým i neznámým publikem, |
| Výsledky učení |
| Odborné znalosti |
| používat terminologii moderních pohybových forem (MPF) |
| vysvětlit a zhodnotit správné držení těla při aerobním cvičení, posilování a protahování |
| sestavit cvičební blok z oblasti moderních pohybových forem a srozumitelně zapsat připravenou choreografii |
| používat základní pojmy z oblasti moderních pohybových forem |
| Odborné dovednosti |
| předvést a naučit metodicky správně vytvořený cvičební blok v souladu s hudbou |
| Obecné způsobilosti |
| bc. studium: samostatně a odpovědně se na základě rámcového zadání rozhodují v souvislostech jen částečně známých, |
| Vyučovací metody |
| Odborné znalosti |
| Výuka podporovaná multimédii, |
| Samostatná práce studentů, |
| Samostudium, |
| Prezentace práce studentů, |
| Individuální konzultace, |
| Odborné dovednosti |
| Cvičení (praktické činnosti), |
| Demonstrace dovedností, |
| Samostudium, |
| Diskuse, |
| Hodnotící metody |
| Odborné znalosti |
| Test, |
| Seminární práce, |
| Individuální prezentace, |
| Odborné dovednosti |
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
| Průběžné hodnocení, |
| Sebehodnocení, |
| Doporučená literatura |
|
| Studijní plány, ve kterých se předmět nachází |
| Fakulta | Studijní plán (Verze) | Kategorie studijního oboru/specializace | Doporučený semestr | |
|---|---|---|---|---|
| Fakulta: Fakulta pedagogická | Studijní plán (Verze): Tělesná výchova a sport (19) | Kategorie: Tělesná kultura, tělovýchova a sport | 2 | Doporučený ročník:2, Doporučený semestr: Zimní |