|
Vyučující
|
-
Mistrová Zdeňka, Mgr. Ph.D.
|
|
Obsah předmětu
|
1. Úvod do studia předmětu. 2. Faktory vzniku civilizačních onemocnění. 3.-6. Civilizační choroby, rozdělení, epidemiologie. 7. Neurobilogická podstata lidského pohybu. 8. Stáří a stárnutí. Gerontologie. 9. Hypokineze, inaktivita. 10. Salutogeneze, salutory; podpora zdraví. Benefity pohybové aktivity. 11. Indikace a kontraindikace pohybové aktivity v jednotlivých stádiích onemocnění. 12. Pohybová aktivita jako prevence vzniku civilizačních onemocnění a předčasného stárnutí. 13. Pohybová aktivita jako součást léčebného programu civilizačních omenocnění. Pohybová aktivita seniorů.
|
|
Studijní aktivity a metody výuky
|
Přednáška s aktivizací, Přednáška s diskusí, Demonstrace dovedností, Studium metodou řešení problémů, Přednáška, Přednáška s demonstrací, Seminář
- Projekt individuální [40]
- 15 hodin za semestr
- Příprava prezentace (referátu) [3-8]
- 10 hodin za semestr
- Příprava na zkoušku [10-60]
- 30 hodin za semestr
- Kontaktní výuka
- 52 hodin za semestr
- Vypracování seminární práce v magisterském studijním programu [5-100]
- 50 hodin za semestr
|
| Předpoklady |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Základní znalosti z oboru kinantropologie, fyziologie a rekreologie |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Aplikovat základní poznatky z oboru fyziologie a rekreologie v konkrétních situacích výuky. |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| mgr. studium: samostatně a odpovědně se na základě rámcového zadání rozhodují v souvislostech jen částečně známých, |
| Výsledky učení |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| student aplikuje znalosti o problematice civilizačních onemocnění, chápe pojem zdraví ve svých širších souvislostech bio-psycho-sociálních aspektů, rozumí mechanismu vzniku civilizačních chorob, jejich epidemiologii se zaměřením na onemocnění, jejichž nástup i léčbu lze výrazně ovlivnit pohybovou aktivitou, aplikuje tyto poznatky při tvorbě pohybových programů. |
| Odborné dovednosti |
|---|
| student aplikuje získané poznatky do programů primární prevence i do péče o pacienta s konkrétním onemocněním či oslabením |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| mgr. studium: dle vyvíjejících se souvislostí a dostupných zdrojů vymezí zadání pro odborné činnosti, koordinují je a nesou konečnou odpovědnost za jejich výsledky, |
| mgr. studium: srozumitelně a přesvědčivě sdělují odborníkům i širší veřejnosti vlastní odborné názory, |
| Vyučovací metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Přednáška založená na výkladu, |
| Přednáška s demonstrací, |
| Přednáška s diskusí, |
| Přednáška s aktivizací studentů, |
| Seminární výuka (diskusní metody), |
| Řešení problémů, |
| Demonstrace dovedností, |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Seminární výuka (diskusní metody), |
| Kooperativní výuka, |
| Diskuse, |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| Řešení problémů, |
| Přednáška s aktivizací studentů, |
| Prezentace práce studentů, |
| Seminární výuka (badatelské metody), |
| Hodnotící metody |
|---|
| Odborné znalosti |
|---|
| Ústní zkouška, |
| Test, |
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
| Průběžné hodnocení, |
| Písemná zkouška, |
| Formativní hodnocení, |
| Odborné dovednosti |
|---|
| Test, |
| Formativní hodnocení, |
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
| Obecné způsobilosti |
|---|
| Individuální prezentace, |
| Demonstrace dovedností (praktická činnost), |
|
Doporučená literatura
|
-
Brownson, Ross C. Evidence-based public health. 2nd ed. New York : Oxford University Press, 2010. ISBN 978-0-19-539789-5.
-
Buchberger, Josef. Problematika pohybových aktivit seniorů a zdravotně postižených : soubory příspěvků prezentovaných na pracovních konferencích s mezinárodní účastí.na Fakultě tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovyeditoři Josef Buchberger, Josef Kvapilík, Dagmar Pavlů. Praha : Fakulta tělesné výchovy a sportu Univerzity Karlovy, 1998.
-
Čechovská, Irena; Tůma, Martin. Pohybové aktivity v biosociálním kontextu. Vyd. 1. Praha : Karolinum, 2009. ISBN 978-80-246-1553-0.
-
Dýrová, J., Lepková, J. Kardiofitness: vytrvalostní trénink v každém věku. Praha : Grada, 2008. ISBN 978-80-247-2273-3.
-
Hutyra, M. a kol. Kardioembolizační ischemické cévní mozkové příhody. Praha : Grada, 2011. ISBN 978-80-247-3816-1.
-
Kalvach, Zdeněk. Geriatrie a gerontologie. Vyd. 1. Praha : Grada, 2004. ISBN 80-247-0548-6.
-
Křivohlavý, Jaro. Optimismus, pesimismus a prevence deprese. Vyd. 1. Praha : Grada, 2012. ISBN 978-80-247-4007-2.
-
Pastucha, Dalibor. Pohyb v terapii a prevenci dětské obezity. 1. vyd. Praha : Grada, 2011. ISBN 978-80-247-4065-2.
-
Walsh, Danny. Skupinové hry a činnosti pro seniory : interakce a sebepoznávání, hry se slovy, kvízy, cvičení a relaxace, každodenní aktivity. Vyd. 1. Praha : Portál, 2005. ISBN 80-7178-970-4.
|